Здоровье

Доктор Губала: Высокий холестерин встречается и у молодых людей

Доктор Владимир Губала развенчал распространенный миф о симптомах, связанных с высоким уровнем холестерина. Его избыток часто приводит к развитию атеросклероза (образование бляшек на стенках артерий), что приводит к развитию таких заболеваний, как стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт.

Стоматолог Волкова: При зубной боли нужно исключить тепловое воздействие

Многие люди считают, что только пожилые люди или люди с избыточным весом должны беспокоиться об уровне холестерина. Но это не так. За этим показателем должен следить каждый. Фактически, высокий уровень холестерина может быть у кого угодно, независимо от возраста или веса.

Избыток «плохого» холестерина может привести к образованию бляшек в артериях, что увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. Ключом к поддержанию здорового уровня холестерина является сочетание нескольких факторов: регулярные физические упражнения, сбалансированная диета, богатая клетчаткой и полезными жирами, отказ от курения и чрезмерное употребление алкоголя, информирует «Медпульс».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие продукты следует включать в свой рацион, чтобы снизить кровяное давление без таблеток. Этот суперпродукт доступен каждому.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

1 день назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

1 день назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

2 дня назад

В РФ создали светящийся зонд для поиска противораковых молекул

Ученые Междисциплинарной научно-образовательной школы "Фотонные и квантовые технологии. Цифровая медицина" Московского государственного университета имени М.В.…

3 дня назад