Здоровье

Стоматолог Гришина: во избежание пожелтения зубов кофе лучше пить через трубочку

Врач-гигиенист Инна Гришина рассказала о том, как предотвратить потемнение зубов при регулярном употреблении кофе. Она рекомендует кофеманам минимизировать контакт напитка с эмалью, например, пить кофе через трубочку, сразу полоскать рот и использовать специальные отбеливающие пасты.

Кардиолог Владимирский: Пациентам с аритмией запрещено пить напитки с кофеином

По словам эксперта, чем чаще и больше вы пьете кофе, тем интенсивнее происходит окрашивание эмали. Для снижения этого эффекта стоит использовать трубочку, чтобы уменьшить контакт напитка с зубами.

После каждой чашки полезно полоскать рот водой, а также рекомендуется пользоваться отбеливающими зубными пастами и ополаскивателями для рта. Кроме того, важно регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки, как минимум дважды в год.

Гришина объяснила, что кофе содержит танины — вещества, способные окрашивать. Эти компоненты проникают в микропоры эмали, образуя желтоватый или коричневый налет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в менее обработанной пище меньше калорийность.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

1 день назад

«Каково там девушкам?» LIFE и Ассоциация менеджеров поговорили с женщинами в «мужских» профессиях

К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…

2 дня назад

В Волгограде обсудят демографию региона

Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…

2 дня назад

Ученые в РФ придумали систему доставки лекарств для терапии саркомы Юинга

Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…

2 дня назад

В РФ поиск нимесулида в жидкостях ускорили с нескольких часов до минуты

Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…

2 дня назад

Эксперт Каверина: весеннюю хандру победят рациональное питание и световой режим

Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…

2 дня назад