Онищенко: особенно важно следить за здоровьем в конце зимы

Обострение внимания к своему здоровью в конце зимнего периода является весьма важным, так как колебания температур могут отрицательно сказаться на внутренних биоритмах организма.

Геннадий Онищенко, эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, отметил в интервью ТАСС, что текущий период представляет собой критическую фазу в годовом цикле. «До официального окончания зимы осталась всего десятка дней.

Наши жизненные силы, с которыми мы вошли в зимний сезон, уже истощены, и глобальные колебания температур также внесли свою лепту, нарушив наши биоритмы.

Поэтому сейчас риск заболевания, пусть даже незначительного, способен привести к серьезным осложнениям. Важно следить за состоянием здоровья, соблюдать режим сна и отдыха, придерживаться здорового питания, что поможет избежать негативных последствий», — заявил он.

Онищенко также добавил, что завершение эпидемического сезона гриппа и ОРВИ вряд ли будет перенесено на более поздний срок из-за теплой зимы, хотя такой климатический фактор негативно сказывается на здоровье.

Тем временем, Роспотребнадзор сообщил о 7,7% росте заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями на прошлой неделе, что привело к закрытию 267 школ и 87 детских садов в России.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отрыжка говорит о плохом пищеварении.