freepik/freepik.com
Дефицит железа является распространенной проблемой, которая может оставаться незамеченной в течение длительного времени. Люди часто связывают первые симптомы со стрессом или усталостью, но такое состояние требует пристального внимания.
Nature Aging: Прием омега-3 жирных кислот способен замедлить процессы старения«Железо требуется для работы ферментов, которые ответственны за выработку энергии, а недостаток вещества затрудняет нормальное функционирование организма. Многие пациенты отмечают, что их работоспособность начинает снижаться, появляется раздражительность и даже апатия», — пояснила врач Вера Сережина.
Внешние изменения также могут наблюдаться на ранних стадиях. Начинают выпадать волосы, они теряют блеск, становятся ломкими ногти, на них появляются бороздки. Кожа становится тусклой и сухой, а иногда даже склонной к преждевременным морщинам.
Кроме того, одним из самых ярких симптомов является дискомфорт при глотании твердой пищи и заеды в уголках рта. У некоторых людей белки глаз имеют слегка голубоватый оттенок — симптом «голубой склеры», передает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вреде привычки тереть глаза руками. Основная опасность заключается в том, что значительная часть микробов, опасных для наших глаз, может скапливаться на руках человека.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…