Длительное нахождение на морозе может привести к куперозу

Длительное пребывание на морозе может вызвать холодовую аллергию, купероз и раздражительный дерматит. Об этом сообщила врач-дерматолог филиала «Люблинский» Московского центра дерматовенерологии и косметологии Алина Кураева в интервью РИА Новости.

Она отметила, что холод негативно сказывается и на состоянии волос, значительно их высушивая. Обогреватели, которые работают в помещениях, лишь усугубляют эту проблему, приводя к обезвоживанию и увеличенной ломкости волос.

Кураева рекомендовала не оставаться на улице без головных уборов и перчаток при длительных прогулках, даже если температура воздуха близка к нулю. Хотя при кратковременных выходах на мороз до минус двух градусов можно обойтись без них, лучше все-таки позаботиться о защите.

Кроме того, для предотвращения обветривания кожи лица доктор советовала использовать питательный крем, который следует наносить не менее чем за 30 минут до выхода на улицу.

В свою очередь, врач-терапевт Людмила Лапа подчеркнула, что зимой россиянам часто не хватает витаминов A, C и D. По ее мнению, особенно важен витамин D, которого становится недостаточно из-за отсутствия солнечного света в зимний период, а он играет ключевую роль в поддержании нормальной работы иммунной системы. Доктор посоветовала проверять уровень витаминов в крови и при необходимости принимать добавки для устранения дефицита. Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что клюква и виноград помогут пожилым укрепить сосуды.