Врач Павлова рассказала о пользе от ежедневного употребления кофе

В современном обществе кофе для многих стал незаменимым элементом повседневной жизни. На протяжении долгого времени ученые исследовали его влияние на здоровье, зачастую концентрируясь на возможных негативных эффектах для сердечно-сосудистой системы.

Кардиолог Шубитидзе: кофе способствует профилактике закупорки сосудов и аритмий

Однако в последнее время растёт количество исследований, выявляющих и положительные аспекты этого популярного напитка.

Как сообщает «Лента.ру», эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова утверждает, что регулярное потребление кофе может уменьшать риск развития диабета второго типа. Этот вывод был основан на исследовании, которое продолжалось 34 года и в котором участвовало около 290 тысяч человек.

Исследование показало, что у тех, кто ежедневно выпивал чашку черного кофе без добавок, вероятность появления диабета снижалась на 10%. Если в напиток добавлялся сахар, этот показатель снижался до 5%, а при использовании сахарозаменителей — до 7%. При этом присутствие молока в кофе не оказало никакого влияния на полученные результаты.

Доктор Павлова подчеркнула, что умеренное и регулярное потребление кофе может стать эффективным методом профилактики этого заболевания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что FDA одобрило комбинированную менингококковую вакцину.