Фото: LoggaWiggler/ Pixabay
По словам специалистов Красноярского департамента Роспотребнадзора, апельсиновый сок является отличным источником витамина С, необходимого для поддержания иммунитета и нормального усвоения кальция в костной ткани.
Ортодонт Махортова: Зубная боль может возникнуть из-за пульпита и пародонтитаСтакан свежевыжатого апельсинового сока (200 мл) содержит почти всю суточную дозу витамина С. Он защищает кровеносные сосуды и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Сок укрепляет нервную систему, оказывает мягкое тонизирующее и антисептическое действие.
Апельсиновый сок с мякотью богат растворимой клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника и помогает предотвратить запоры.
Однако его не рекомендуется употреблять натощак, так как цитрусовые содержат кислоты, которые у некоторых людей негативно влияют на пищеварение.
Важно помнить, что свежевыжатый апельсиновый сок нужно пить быстро — он теряет свои полезные свойства через 30 минут под воздействием кислорода, света и тепла, пишет aif.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что после процедуры удаления зуба пациент испытывал боль в течение нескольких недель. Стоматолог сделал компьютерную томографию и обнаружил рак челюсти.
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов продолжает контролировать соблюдение новых правил продажи алкоголя, введенных в регионе.…
Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков предупреждает о скрытой опасности некоторых с первого взгляда безобидных продуктов, которые при…
Морской климат издавна славится своими целебными свойствами, особенно благодаря воздуху, насыщенному солью и йодом. Однако,…
В России ведется разработка двух новых персонализированных МРНК-вакцин против рака. Об этом сообщил профессор-онколог Александр…
Американская нейротехнологическая компания Neuralink, основанная Илоном Маском, сообщила о планах провести первую в мире операцию…
Растительное вещество кемпферол, содержащееся в капусте и ягодах, обладает потенциалом для борьбы с деменцией и…