Фото: LoggaWiggler/ Pixabay
По словам специалистов Красноярского департамента Роспотребнадзора, апельсиновый сок является отличным источником витамина С, необходимого для поддержания иммунитета и нормального усвоения кальция в костной ткани.
Ортодонт Махортова: Зубная боль может возникнуть из-за пульпита и пародонтитаСтакан свежевыжатого апельсинового сока (200 мл) содержит почти всю суточную дозу витамина С. Он защищает кровеносные сосуды и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Сок укрепляет нервную систему, оказывает мягкое тонизирующее и антисептическое действие.
Апельсиновый сок с мякотью богат растворимой клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника и помогает предотвратить запоры.
Однако его не рекомендуется употреблять натощак, так как цитрусовые содержат кислоты, которые у некоторых людей негативно влияют на пищеварение.
Важно помнить, что свежевыжатый апельсиновый сок нужно пить быстро — он теряет свои полезные свойства через 30 минут под воздействием кислорода, света и тепла, пишет aif.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что после процедуры удаления зуба пациент испытывал боль в течение нескольких недель. Стоматолог сделал компьютерную томографию и обнаружил рак челюсти.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…