Суставы реагируют на любые изменения образа жизни, что часто приводит к боли. Подробнее об этом в программе «Доктор 24» рассказал ревматолог Евгений Дедов. По его словам, короткий световой день, холодная погода, избыточный вес, рабочая нагрузка, изменения в диете и физической активности влияют на состояние суставов.
Доктор Лившиц: Сексуальное поведение сказывается на репродуктивном здоровьеТакже важно помнить, что организм летом привыкает к активной жизни и физической активности, поэтому зимой ему нужен тот же режим. Это поможет избежать дискомфорта в суставах. Однако следует обратиться к врачу, если дискомфорт длится более двух дней во время нормальной деятельности.
Прием микроэлементов, назначенных врачом, может помочь предотвратить боль в суставах. Также необходимо поддерживать оптимальный уровень коллагена в организме. Этот белок содержится в говядине, птице и рыбе.
«Важно помнить, что у людей с избыточным весом страдают суставы. По мере увеличения веса функция суставов меняется, поэтому важно заниматься физической активностью. Для этого подходят плавание, приседания и другие упражнения», — пояснил врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что патологии почек чаще встречаются у пациентов с сахарным диабетом, артериальной гипертензией и аномалиями мочевыводящих путей.
Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…
Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…
Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…