Суставы реагируют на любые изменения образа жизни, что часто приводит к боли. Подробнее об этом в программе «Доктор 24» рассказал ревматолог Евгений Дедов. По его словам, короткий световой день, холодная погода, избыточный вес, рабочая нагрузка, изменения в диете и физической активности влияют на состояние суставов.
Доктор Лившиц: Сексуальное поведение сказывается на репродуктивном здоровьеТакже важно помнить, что организм летом привыкает к активной жизни и физической активности, поэтому зимой ему нужен тот же режим. Это поможет избежать дискомфорта в суставах. Однако следует обратиться к врачу, если дискомфорт длится более двух дней во время нормальной деятельности.
Прием микроэлементов, назначенных врачом, может помочь предотвратить боль в суставах. Также необходимо поддерживать оптимальный уровень коллагена в организме. Этот белок содержится в говядине, птице и рыбе.
«Важно помнить, что у людей с избыточным весом страдают суставы. По мере увеличения веса функция суставов меняется, поэтому важно заниматься физической активностью. Для этого подходят плавание, приседания и другие упражнения», — пояснил врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что патологии почек чаще встречаются у пациентов с сахарным диабетом, артериальной гипертензией и аномалиями мочевыводящих путей.
Китайские и британские биотехнологи придумали метод, по которому можно использовать пористые клетки отдельных видов микроводорослей…
Ученые в Гонконге работают на текущий момент над новой методикой анализа крови непосредственно для выявления…
Ученые Новосибирского государственного университета (НГУ) создали лазер в виде миниатюрного цилиндрического микрорезонатора, чей размер буквально…
Мороженое действительно способно на некоторое время облегчить боль в горле просто за счет того, что…
Центр "Вектор" Роспотребнадзора выявил свыше 30 новых вирусов, переносимых клещами, комарами, мелкими млекопитающими и рукокрылыми…
Американские медики сумели впервые осуществить успешную операцию по пересадке легких от одного носителя ВИЧ в…