Специалисты департамента здравоохранения Москвы предупреждают о серьезных последствиях ночной работы для организма человека. Терапевт Алексей Питинов раскрыл подробности негативного влияния нерегулярного графика на физическое и психологическое состояние.
В России крупные пищевые производители против идеи делать всю еду по ГОСТамНочные смены кардинально нарушают естественный биологический ритм человека, вызывая каскад негативных изменений в организме. Циркадные ритмы, отвечающие за гормональную регуляцию, начинают работать со значительными искажениями, что приводит к хронической усталости, снижению концентрации внимания и проблемам с качеством сна.
Особенно опасны нарушения обмена веществ. Нерегулярное и несвоевременное питание может вызвать серьезные желудочно-кишечные проблемы, нарушить обменные процессы и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Существенно страдает и психоэмоциональная сфера. Недостаток солнечного света, социальная изоляция и постоянный стресс создают благоприятные условия для развития депрессивных состояний, беспокойства и раздражительности, пишет РБК.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США три ветеринара заразились птичьим гриппом H5N1, хотя обычно он распространяется среди домашнего скота. Пациенты не заметили никаких признаков болезни.
Молекулярные биологи из США в ходе наблюдений за несколькими сотнями стад коров в Калифорнии выяснили,…
Генетики из американского Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, что переход на диету из картофеля…
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…
Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…
Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…