Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, замедляющих появление седых волос. Они содержат питательные вещества. По словам врача, седые волосы — один из самых явных признаков старения.
Чаще всего первые седые волосы появляются после 30 лет. Брокколи и морковь могут помочь предотвратить преждевременное появление седых волос. Содержащийся в них витамин С борется с окислительным стрессом.
Фармацевт добавила, что орехи, богатые цинком и селеном, могут замедлить появление седых волос. Они способствуют выработке гормонов, связанных с поседением и быстрым старением волос. Лосось, сардины и скумбрия — отличный выбор для поддержания здоровья локонов. Яйца и чечевица также помогают замедлить процесс старения, пишет портал medpulse.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что масштабное исследование выявило тревожную тенденцию: значительная часть россиян страдает от недостатка важных витаминов и минералов. Особую озабоченность вызывает дефицит витаминов группы В, которые играют решающую роль в функционировании нервной системы и обменных процессах.
Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…
Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…
Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…