Питание

Врач Мясников посоветовал съесть на ночь кастрюлю пельменей и отправляться спать

При обсуждении влияния пищи на сон врач и телеведущий Александр Мясников дал нестандартные советы. В программе «О самом главном», которая транслируется на телеканале «Россия 1», врач посоветовал человеку с нарушениями сна отказаться от послеобеденного отдыха и вставать пораньше.

«Российская газета»: Онковакцина перенастроит иммунитет на уничтожение опухоли

Александр Мясников подчеркнул, что перед сном можно съесть «большую порцию пельменей» или «большое количество макарон с сыром».

Ведущий программы пояснил, что если человек наелся на ночь до такой степени, что после этого он не способен ни о чем думать и сразу же отправляется спать, то «это совсем другое дело».

Популярный телеведущий посоветовал не обращать внимания на телефон, социальные сети или отвлекаться на другие занятия сразу после вкусной еды, а отправляться спать.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что когда дело доходит до антибиотиков в животноводстве, особенно для животных, мясо которых не попадает на стол, их применение нельзя запрещать. Они являются важной частью ветеринарии, особенно при лечении молодых поросят, телят и пушных зверей.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Терапевт Семенова предостерегла от употребления более 5 литров воды в день

Пить слишком много воды опасно. Об этом рассказала терапевт Ольга Семенова в беседе с NEWS.ru. По её словам, если пить…

8 часов назад

Вечерняя ходьба в течение 50 минут снижает вес без жёсткой диеты

Регулярная ходьба может существенно повлиять на количество жира в области живота — к такому выводу пришли исследователи из Южной Кореи.…

8 часов назад

Врачи нашли растительное вещество, которое снижает симптомы аллергии

Японские учёные нашли вещество, которое может ослаблять симптомы аллергии и снижать воспаление. Об этом говорится в исследовании, опубликованном…

8 часов назад

Биологи доказали, что нейроны голода снижают воспаление в организме

Учёные из Манчестерского университета выяснили, что реакцией иммунной системы можно управлять не только с помощью еды, но и через чувство…

9 часов назад

Хирург Башанкаев заявил о всплеске эндокринных заболеваний после COVID-19

Пандемия COVID-19 прошла, но последствия остались надолго. Об этом напомнил хирург и депутат Госдумы Бадма Башанкаев, его слова приводят…

9 часов назад

Nat Metab: сукралоза признана веществом, усиливающим чувство голода

Американские исследователи обнаружили, что один из самых распространённых сахарозаменителей — сукралоза — может усиливать чувство голода. Исследование, о котором…

23 часа назад