Здоровье

Красноярский Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике ожирения у детей

Жителям Красноярска рассказали, почему дети страдают ожирением. Пресс-служба регионального Роспотребнадзора назвала четыре причины развития патологии. Первая причина — неправильное питание. По словам экспертов, дети часто едят фаст-фуд, чипсы, выпечку, сладости и пьют газировку.

Геолог Бембель назвал мифом утверждения, что нефть и газ в РФ подходят к концу

Вторая причина — большие порции пищи и частое употребление высококалорийной пищи. Третий — малоподвижный образ жизни. А четвертый — психологические проблемы. Это когда дети и подростки заедают стресс.

Такой рацион может привести к серьезным заболеваниям, предупреждает Роспотребнадзор. Среди них диабет, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и вероятность развития рака во взрослом возрасте.

Что должны делать родители, чтобы их ребенок не располнел:

  • нормализуйте питание и скорректируйте образ жизни всей семьи;
  • ограничьте потребление энергии в зависимости от общего количества жиров и сахаров;
  • увеличьте потребление фруктов, овощей, бобовых, цельнозерновых и орехов;
  • замените сладкие напитки водой;
  • обеспечьте ежедневную физическую активность — не менее 60 минут;
  • ограничьте время перед экранами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Европейском Союзе недостаточно медицинской инфраструктуры для борьбы с увеличением числа пациентов с заболеваниями, передающимися половым путем.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад