Фото: pixabay.com/tianya1223jarmoluk
Доктор Валерия Ломова поделилась советами о том, какие меры следует предпринять для восстановления здоровья печени после отказа от алкоголя, сообщает «Газета.ру».
Чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к различным заболеваниям печени, таким как гепатоз, цирроз и даже рак.
По словам гастроэнтеролога, алкоголь оказывает токсичное воздействие на печень, и первый, важный шаг к её восстановлению – полный отказ от спиртного.
При этом имеет смысл пересмотреть свой рацион, особенно если имеется избыточный вес. Рекомендуется потреблять ежедневно от 1 до 1,5 граммов белка на каждый килограмм веса. Важно также избегать жирной пищи и чрезмерного количества соли в рационе.
Следить за питьевым режимом также крайне важно. Гепатолог рекомендует обратиться к специалисту, если наблюдаются ухудшения самочувствия. Кроме того, регулярные физические нагрузки помогут улучшить обмен веществ, что также положительно скажется на состоянии печени.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что у гипотоников начало гипертонической болезни протекает скрытно.
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…
Специалисты Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали два вида биодеградируемых мембран, которые могут использоваться…
Студентка Тверского государственного медицинского университета (ТвГМУ) Милана Моржеедова разработала специальную накладку на большой палец, предназначенную…
Ученые рассматривают хоботки комаров в качестве природных микроинструментов, которые могут применяться для точечного введения клеток…