Питание

Диетолог Маргарита Королева посоветовала не злоупотреблять сахарозаменителями

Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева посоветовала не злоупотреблять заменителями сахара.

Врач Баранова: Не стоит приучать детей к «быстрой еде», опасной развитием рака

«Сезонные ягоды и фрукты можно использовать в качестве сладких источников вместо злоупотребления искусственными ингредиентами. Сахар скрыт под такими названиями, как декстроза, мальтоза, ячменный солод, коричневый рис, крахмалистые зерна патоки», — объяснила она в беседе с «Радио 1».

По словам Королевой, подсластители, вопреки мнению экспертов, могут вызвать ряд проблем со здоровьем. Например, подсластители могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта, сосудистых проблем и заболеваний головного мозга.

Сахар способствует разрушению сосудистой стенки, что приводит к диабету и метаболическому синдрому. Но и заменители могут способствовать развитию диабета и ожирения, заключила диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что современные подростки отличаются некоторыми психологическими особенностями, что делает их особенно интересными для мошенников. Среди них эксперт отметила невнимательность, снижение навыков планирования, маниакальный поиск новой информации, отсутствие способности принимать обоснованные решения и устанавливать причинно-следственные связи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ATS: первое оральное лекарство от апноэ прошло третью фазу клинических испытаний

Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…

23 часа назад

В РФ обучили нейросеть находить признаки деменции на снимках мозга

Ученые Новгородского государственного университета обучили специальную нейросеть EfficientNet диагностировать характерные когнитивные нарушения непосредственно по снимкам…

23 часа назад

PNAS: неандертальцы не уступали кроманьонцам в гибкости пищевых привычек

Антропологи обнаружили недавно в испанской пещере Лос-Авионес уникальные свидетельства того, что неандертальцы в целом умели…

23 часа назад

Эксперт Литвинов пояснил, что случится с человеком через месяц в темноте

Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…

4 дня назад

The Lancet: переименован синдром поликистозных яичников

Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…

4 дня назад

Онищенко рассказал, как распознать заражение хантавирусом

Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…

5 дней назад