Питание

Диетолог Маргарита Королева посоветовала не злоупотреблять сахарозаменителями

Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева посоветовала не злоупотреблять заменителями сахара.

Врач Баранова: Не стоит приучать детей к «быстрой еде», опасной развитием рака

«Сезонные ягоды и фрукты можно использовать в качестве сладких источников вместо злоупотребления искусственными ингредиентами. Сахар скрыт под такими названиями, как декстроза, мальтоза, ячменный солод, коричневый рис, крахмалистые зерна патоки», — объяснила она в беседе с «Радио 1».

По словам Королевой, подсластители, вопреки мнению экспертов, могут вызвать ряд проблем со здоровьем. Например, подсластители могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта, сосудистых проблем и заболеваний головного мозга.

Сахар способствует разрушению сосудистой стенки, что приводит к диабету и метаболическому синдрому. Но и заменители могут способствовать развитию диабета и ожирения, заключила диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что современные подростки отличаются некоторыми психологическими особенностями, что делает их особенно интересными для мошенников. Среди них эксперт отметила невнимательность, снижение навыков планирования, маниакальный поиск новой информации, отсутствие способности принимать обоснованные решения и устанавливать причинно-следственные связи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Залетова рассказала, как восполнить важные аминокислоты и белок в период поста

Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…

14 часов назад

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

4 дня назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

4 дня назад

Nature: созданы «часы старения», предсказывающие срок жизни человека по генам

Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…

5 дней назад

В РФ получили перспективные против рака соединения из коры березы

Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…

5 дней назад

MIT: в США разработан неинвазивный ультразвуковой кардиостимулятор

Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…

7 дней назад