Невролог Мартынов назвал стресс и переутомление причинами ухудшения памяти

freepik/freepik.com

Невролог Владимир Мартынов назвал основные факторы, негативно влияющие на качество функционирования памяти человека, передают РИА «Новости».

Стоматолог Базин: К 25 годам 80% населения имеет хотя бы один отсутствующий зуб

Специалист отметил, что частые переутомления, недостаток сна, а также чувство тревожности и малоподвижный образ жизни могут вызвать у человека проблемы с памятью.

«Нарушения памяти могут быть признаком ряда факторов, включая здоровье, образ жизни и возраст. У молодых людей стресс или тревожные расстройства могут привести к нарушениям внимания и памяти», — пояснил врач.

Кроме того, плохое питание, в том числе излишнее употребление алкоголя, может повлиять на качество памяти людей. Негативное влияние наблюдается и в случаях частого использования различных гаджетов на постоянной основе, когда люди бесконтрольно проводят значительное количество времени в соцсетях.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зимой увеличивается риск заражения головным педикулезом, паразитарным заболеванием, вызываемым вшами среди детей и подростков. Эти насекомые живут на коже головы, питаются кровью и вызывают сильный зуд, а расчесывание может привести к вторичным инфекциям.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.