Исследователи из Университета Монаша в Австралии пришли к выводу, что регулярное употребление яиц может значительно снизить риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Эти результаты были опубликованы в научной статье в журнале Nutrients.
Телеведущий Мясников: Усталость и одышка могут говорить о проблемах с сердцемПо данным исследования, пожилые люди, потребляющие от одного до шести яиц в неделю, на 29% реже умирают от сердечно-сосудистых патологий по сравнению с теми, кто исключает яйца из своего рациона.
Данные исследования основывались на информации о 8 756 пожилых участниках из Австралии и США. Выяснилось, что те, кто хотя бы раз в неделю добавлял яйца в свой рацион, имели на 17% меньшую вероятность смерти по любой причине. Однако особенно заметная связь наблюдалась именно между потреблением яиц и риском летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний, который снизился на целых 29%.
Интересно, что положительное влияние яиц оставалось значимым даже среди участников с повышенным уровнем холестерина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что биолог Лялина заявила, что вареные вкрутую яйца самые полезные.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…