Исследователи из Университета Монаша в Австралии пришли к выводу, что регулярное употребление яиц может значительно снизить риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Эти результаты были опубликованы в научной статье в журнале Nutrients.
Телеведущий Мясников: Усталость и одышка могут говорить о проблемах с сердцемПо данным исследования, пожилые люди, потребляющие от одного до шести яиц в неделю, на 29% реже умирают от сердечно-сосудистых патологий по сравнению с теми, кто исключает яйца из своего рациона.
Данные исследования основывались на информации о 8 756 пожилых участниках из Австралии и США. Выяснилось, что те, кто хотя бы раз в неделю добавлял яйца в свой рацион, имели на 17% меньшую вероятность смерти по любой причине. Однако особенно заметная связь наблюдалась именно между потреблением яиц и риском летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний, который снизился на целых 29%.
Интересно, что положительное влияние яиц оставалось значимым даже среди участников с повышенным уровнем холестерина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что биолог Лялина заявила, что вареные вкрутую яйца самые полезные.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…