Фото: stevepb / Pixabay
Гранат обладает впечатляющими антиоксидантными свойствами, которые способствуют замедлению процессов старения. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов в интервью РИАМО.
По словам специалиста, гранат содержит в три раза больше антиоксидантов, чем красное вино или зеленый чай. Этот плод богат витаминами и микроэлементами, такими как железо, калий, кальций и фосфор, и при этом имеет очень низкую калорийность.
UfaTime: гранат и хурма способны улучшить здоровье зимойКроме того, гранат положительно влияет на сердечно-сосудистую систему: он помогает предотвращать образование холестериновых бляшек, улучшает кровообращение и обладает противовоспалительными свойствами.
Недавние исследования, проведенные учеными из Университета Сваби (Пакистан) в рамках международного научного проекта, показали, что плоды, кожура, масло, экстракты и сок граната могут снижать риск возникновения рака простаты, мочевого пузыря, груди, кожи, легких и толстой кишки.
Ученые отмечают, что антиоксиданты играют ключевую роль в обеспечении антипролиферативных, противоопухолевых и противовоспалительных эффектов граната. К числу этих полезных веществ относятся полифенолы, флавоноиды и танины.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что недостаточное потребление воды приводит к нарушению работы всего организма.
Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…
В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…
Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…
С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…
Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…
По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…
