Питание

Иммунолог Продеус: Цельнозерновой хлеб выводит лишний холестерин

В новом эфире программы «Жить здорово!» врачи сообщили о пользе цельнозернового хлеба. В отличие от муки высшего сорта такой хлеб считается более полезным вариантом.

Репродуктолог Жарова: Рост среднего возраста создания семьи снижает рождаемость

Телеведущая Елена Малышева отметила, что продукт содержит большое количество клетчатки и не перевариваемых волокон. Они помогают выводить из организма токсичные вещества, холестерин, канцерогены и сахар, препятствуя их усвоению организмом.

Иммунолог Андрей Продеус добавил, что цельнозерновой хлеб улучшает стул. Мультизерновой хлеб содержит три типа зерен, но может не содержать полезных пищевых волокон. Хлеб с семенами содержит больше калорий, чем обычный хлеб. Большая часть калорий в мультизерновом хлебе происходит из содержащихся в нем углеводов. Цельнозерновой хлеб не содержит холестерина, но клетчатка и углеводы способствуют сжиганию калорий.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малоподвижный образ жизни, вредные привычки и высокий уровень стресса приводят к сосудистой катастрофе — инсульту. По словам невролога, заболевание проявляется асимметрией лица, нарушением координации и речи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

3 часа назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

3 часа назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

3 часа назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

1 день назад

JEM: иммунотерапию адаптировали для борьбы с аллергией на пыльцу березы

Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…

1 день назад

MGB: вакцина БЦЖ меняет работу иммунитета мозга

Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…

1 день назад