Питание

Иммунолог Продеус: Цельнозерновой хлеб выводит лишний холестерин

В новом эфире программы «Жить здорово!» врачи сообщили о пользе цельнозернового хлеба. В отличие от муки высшего сорта такой хлеб считается более полезным вариантом.

Репродуктолог Жарова: Рост среднего возраста создания семьи снижает рождаемость

Телеведущая Елена Малышева отметила, что продукт содержит большое количество клетчатки и не перевариваемых волокон. Они помогают выводить из организма токсичные вещества, холестерин, канцерогены и сахар, препятствуя их усвоению организмом.

Иммунолог Андрей Продеус добавил, что цельнозерновой хлеб улучшает стул. Мультизерновой хлеб содержит три типа зерен, но может не содержать полезных пищевых волокон. Хлеб с семенами содержит больше калорий, чем обычный хлеб. Большая часть калорий в мультизерновом хлебе происходит из содержащихся в нем углеводов. Цельнозерновой хлеб не содержит холестерина, но клетчатка и углеводы способствуют сжиганию калорий.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малоподвижный образ жизни, вредные привычки и высокий уровень стресса приводят к сосудистой катастрофе — инсульту. По словам невролога, заболевание проявляется асимметрией лица, нарушением координации и речи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

1 день назад

«Каково там девушкам?» LIFE и Ассоциация менеджеров поговорили с женщинами в «мужских» профессиях

К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…

2 дня назад

В Волгограде обсудят демографию региона

Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…

2 дня назад

Ученые в РФ придумали систему доставки лекарств для терапии саркомы Юинга

Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…

2 дня назад

В РФ поиск нимесулида в жидкостях ускорили с нескольких часов до минуты

Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…

2 дня назад

Эксперт Каверина: весеннюю хандру победят рациональное питание и световой режим

Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…

2 дня назад