Здоровье

Доктор Сережина: В условиях низких температур важно уделять внимание дыханию

В случае низкой температуры воздуха зимой человеку важно не только надеть теплую одежду, но и уделить особое внимание дыханию. Об этом рассказала специалист по инфекционным заболеваниям Вера Сережина в беседе с РИАМО.

«Pro Город»: Многократное кипячение воды не представляет угрозы для здоровья

По мнению эксперта, при попадании воздуха через рот мороз негативно влияет на состояние дыхательных путей. Риск воспаления горла и трахеи напрямую увеличивается из-за попадания смеси газов в организм. Лучше дышать через нос, так как воздух успевает прогреться, увлажниться и очиститься.

Врач также отметила, что низкие температуры представляют серьезную опасность для сердечно-сосудистой системы. При сильном холоде могут возникнуть спазмы сосудов, которые часто приводят к сердечным приступам, инсультам и стенокардии.

Перед выходом на улицу рекомендуется нанести на кожу защитный крем без высокого содержания влаги. Косметическое средство в сочетании с перчатками и варежками помогает поддерживать кровообращение и предотвращать обморожения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что индивидуальный баланс и регулярные пищевые привычки более эффективны, чем периодические диеты, которые могут нанести вред здоровью.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Oncology: польза малых доз аспирина для профилактики рака неочевидна

Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…

1 день назад

WUSTL: разработана иммунотерапия для очистки артерий от холестериновых бляшек

Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…

1 день назад

Университет Делавэра: найдена цепочка нейронов, оценивающая потребность в еде

Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…

1 день назад

В РФ найден эффективный способ вернуть обоняние переболевшим ковидом

Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…

2 дня назад

Создан новый тест для выявления вызывающей гастрит бактерии Helicobacter pylori

Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…

2 дня назад

В ОмГТУ разработали искусственную «кожу» из чайного гриба для заживления ран

Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…

2 дня назад