Врач Бородина: Долгий стресс снижает иммунитет и обостряет хронические болезни

При длительном стрессе человек может испытывать различные нарушения в организме. Об этом рассказала в интервью «Известиям» невролог Анастасия Бородина.

По мнению эксперта, нестабильность эмоционального состояния провоцирует снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и желудочно-кишечной систем.

Кроме того, на фоне продолжительного стресса наблюдается активность симпатоадренальных и гипоталамо-гипофизарно-надпочечников, что приводит к истощению организма.

Эксперт отметила, что из-за длительного характера состояния люди часто испытывают снижение концентрации внимания, а также раздражительность, плохое настроение, усталость, головные боли, высокое кровяное давление и нарушения сна.

Бородина добавила, что в некоторых случаях стресс может возникать из-за радостных событий в жизни. Такая реакция организма считается абсолютно нормальной и не должна вызывать никаких опасений.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление определенных продуктов и напитков приводит к тому, что организм потребляет больше энергии. Например, большоое количество кофе может вызвать сильный стресс.