Употребление определенных продуктов и напитков приводит к тому, что организм потребляет больше энергии. Об этом врач-терапевт Сергей Лопатин рассказал в беседе с интернет-порталом Lenta.ru.
Онколог Гадзиян: Стакан воды перед сном может предотвратить инсульт и инфарктПо мнению медицинского специалиста, уровень энергии снижается из-за фаст-фуда, пиццы, обработанных пищевых продуктов, колбас, выпечки, насыщенных трансжиров, кондитерских изделий, сладких напитков, тортов, шоколадных батончиков.
Слабость и усталость часто возникают из-за неправильного питания: организм тратит больше энергии на переваривание тяжелой и жирной пищи.
Употребление слишком большого количества кофе может вызвать сильный стресс. Он блокирует аденозиновые рецепторы, поэтому человеку не ощущает нужду в отдыхе. Сергей Лопатин посоветовал не пить больше двух чашек в день.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда ученых Калифорнийского университета (Сан-Франциско) пришла к выводу, что физическая активность в молодости снижает вероятность развития гипертонии во взрослом возрасте.
Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…
Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…