Употребление определенных продуктов и напитков приводит к тому, что организм потребляет больше энергии. Об этом врач-терапевт Сергей Лопатин рассказал в беседе с интернет-порталом Lenta.ru.
Онколог Гадзиян: Стакан воды перед сном может предотвратить инсульт и инфарктПо мнению медицинского специалиста, уровень энергии снижается из-за фаст-фуда, пиццы, обработанных пищевых продуктов, колбас, выпечки, насыщенных трансжиров, кондитерских изделий, сладких напитков, тортов, шоколадных батончиков.
Слабость и усталость часто возникают из-за неправильного питания: организм тратит больше энергии на переваривание тяжелой и жирной пищи.
Употребление слишком большого количества кофе может вызвать сильный стресс. Он блокирует аденозиновые рецепторы, поэтому человеку не ощущает нужду в отдыхе. Сергей Лопатин посоветовал не пить больше двух чашек в день.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда ученых Калифорнийского университета (Сан-Франциско) пришла к выводу, что физическая активность в молодости снижает вероятность развития гипертонии во взрослом возрасте.
Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…