freepik/freepik.com
Недостаточный уровень магния в организме может проявляться в виде онемения, покалывания в конечностях, мышечных спазмов, а также желудочно-кишечных проблем. Об этом предупредила невролог Полина Лепилова в беседе с интернет-порталом URA.RU.
Реабилитолог Агапкин: Увлечение сладостями ведет к проблемам с сердцемВрач напомнила, что дефицит магния вызывает раздражительность, снижение концентрации внимания, усталость и тревожность.
Дефицит этого элемента не считается заболеванием, но может выступать как признак проблем со здоровьем. Если вы испытываете симптомы дефицита, вам следует проконсультироваться с врачом, советует врач. Специалист проведет обследование, проверит историю болезни и анализы.
Чтобы снизить риск возникновения дефицита, рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты и вести здоровый образ жизни, заключает Лепилова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что распространенное мнение о том, что мед наиболее полезен для здоровья является ошибочным. По мнению эксперта, сладкий продукт, содержащий 80% сахара, содержит мало белка — около 0,1% вещества.
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…
Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…
Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…
Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…