Здоровье

Добавка Омега-3 замедляет биологическое старение

Исследование, проведенное учеными в Швейцарии, показало, что прием омега-3 добавок может замедлять биологическое старение, что подтверждается эпигенетическими маркерами.

Анализ крови помогает оценить темпы старения точнее, чем мазок изо рта

Исследование, опубликованное в журнале Nature, охватило более семисот участников старше 70 лет, которые в течение трех лет принимали омега-3 или плацебо. Некоторые также получали витамин D (2000 МЕ) и проходили тренировки трижды в неделю.

Результаты показали, что добавка омега-3 замедляет биологическое старение на 3-4 месяца, с наилучшими результатами у тех, кто принимал омега-3 в сочетании с витамином D.

Однако авторы подчеркивают, что делать выводы для клинической практики пока преждевременно, и рекомендуют не начинать прием добавок без консультации с врачом из-за потенциальных рисков, таких как мерцательная аритмия при избытке омега-3.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что симптомы болезни Альцгеймера зависят от типа белковых скоплений в мозге.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

12 часов назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

13 часов назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад

НИИТО: разработан способ выявления рисков опасного состояния кишечника

Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…

2 дня назад

В ННГУ разработана система анализа паттернов сна у пациентов с эпилепсией

Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…

2 дня назад

DukeNus: разработана ИИ-модель для раннего выявления риска эпидемий

Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…

4 дня назад