Здоровье

Дерматолог Филева: Загрязненный воздух и курение могут стать причинами седины

Дерматолог Александра Филева рассказала, почему волосы могут рано поседеть. По ее словам, с годами пигмент меланин, который придает волосам цвет, вырабатывается все хуже и хуже, поэтому многие люди с возрастом становятся седыми: меланина недостаточно для окрашивания всех волос.

Психолог Смолярчук: Видеоигры могут усилить психрасстройства и заменить терапию

Врач пояснила, что при длительном стрессе уровень кортизола в крови резко повышается, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на росте волос и способствует их выпадению. Кроме того, прекращается выработка меланина. Еще одним важным фактором является дефицит важных микроэлементов.

Для правильного функционирования волосяных фолликулов необходимо достаточное количество витаминов и микроэлементов — аскорбиновой кислоты, витаминов омега-3, В9, В12, Д3, железа и цинка. Если их недостаточное количество поступает с пищей, здоровье волосяных фолликулов ухудшается, а уровень меланина снижается.

Еще один фактор появления седины — окислительный стресс. Свободные радикалы возникают в организме двумя способами: в ходе обмена веществ, когда их производят клетки, и извне, когда человек курит, вдыхает загрязненный воздух или ест пищу, содержащую канцерогены, пишут «Известия».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прием пищи у детей под гаджеты может иметь негативные последствия для здоровья.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

1 день назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

1 день назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

3 дня назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

3 дня назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

3 дня назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

5 дней назад