Нутрициолог Сергунина: Изменение рациона снизит риск заражения паразитами

Одной из самых больших угроз для домашних питомцев и их владельцев считаются паразиты, заявила нутрициолог Вероника Сергунина. Она рассказала о способах защиты от блох, гельминтов и других паразитов.

Сергунина сообщила, что собаки и кошки могут передавать токсокары и токсоплазмозы людям и вызывать токсокариаз и токсоплазмоз соответственно. Эти паразиты особенно опасны для беременных женщин. Помимо этого, у домашних питомцев могут быть блохи, переносящие яйца гельминтов.

Мелкие грызуны, например, хомяки, могут быть переносчиками сальмонеллеза и лептоспироза. Эти болезни передаются через выделения животных или при контакте с инфицированными предметами.

Для снижения риска заражения паразитами, диетолог посоветовала в первую очередь скорректировать свой рацион. Она предложила добавить в меню укроп, фенхель и имбирь, чтобы стимулировать кислотность желудочного сока, а также теплую воду, рукколу, редис, редис, специи и другие травы — они помогают предотвратить застой желчи.

По ее словам, пребиотические продукты (топинамбур, зеленые бананы, лук и чеснок), ферментированные продукты (кимчи, квашенная капуста, кокосовый йогурт) помогают поддерживать здоровую микробиоту кишечника, где паразиты с меньшей вероятностью приживутся, пишет Lenta.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление куркумы может помочь приостановить старение клеток, а также уменьшить риск возникновения хронических патологий, включая рак.