Диетолог Маргарита Королева рассказала о полезных свойствах баклажанов в интервью «Радио 1». Специалист объяснила, что сытным баклажан делает хорошая совместимость с высококачественными источниками белка, клетчатка и растительные волокна.
Дерматолог Савкина: Желание скрыть дефекты ногтей лаком опасно осложнениямиПо словам Королевой, баклажан нельзя пережаривать, потому что в противном случае он потеряет свои полезные функции. Он должен сохранять некоторую хрусткость, чтобы обеспечить поступление пищевых волокон. Это помогает поддерживать пищеварительную систему. Баклажаны также благотворно влияют на микробиоту и микрофлору кишечника.
Диетолог напомнила, что овощи являются одной из самых важных групп продуктов питания, о которой нельзя забывать.
Королева добавила, что баклажаны нельзя употреблять при воспалении пищеварительного тракта. По ее словам, при наличии воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте он может поддерживать огонь воспаления и противоречить программе лечения, назначенной врачом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в каких ситуациях антибиотики могут быть опасны. Не верный выбор антибиотиков, их дозы или продолжительности курса приводят к антибактериальной устойчивости и даже к смерти.
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили использовать отходы пчеловодства в качестве более доступной…
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…