Диетолог Маргарита Королева рассказала о полезных свойствах баклажанов в интервью «Радио 1». Специалист объяснила, что сытным баклажан делает хорошая совместимость с высококачественными источниками белка, клетчатка и растительные волокна.
Дерматолог Савкина: Желание скрыть дефекты ногтей лаком опасно осложнениямиПо словам Королевой, баклажан нельзя пережаривать, потому что в противном случае он потеряет свои полезные функции. Он должен сохранять некоторую хрусткость, чтобы обеспечить поступление пищевых волокон. Это помогает поддерживать пищеварительную систему. Баклажаны также благотворно влияют на микробиоту и микрофлору кишечника.
Диетолог напомнила, что овощи являются одной из самых важных групп продуктов питания, о которой нельзя забывать.
Королева добавила, что баклажаны нельзя употреблять при воспалении пищеварительного тракта. По ее словам, при наличии воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте он может поддерживать огонь воспаления и противоречить программе лечения, назначенной врачом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в каких ситуациях антибиотики могут быть опасны. Не верный выбор антибиотиков, их дозы или продолжительности курса приводят к антибактериальной устойчивости и даже к смерти.
В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…
Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…
Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…
Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…
Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…
Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…