Диетолог Маргарита Королева рассказала о полезных свойствах баклажанов в интервью «Радио 1». Специалист объяснила, что сытным баклажан делает хорошая совместимость с высококачественными источниками белка, клетчатка и растительные волокна.
Дерматолог Савкина: Желание скрыть дефекты ногтей лаком опасно осложнениямиПо словам Королевой, баклажан нельзя пережаривать, потому что в противном случае он потеряет свои полезные функции. Он должен сохранять некоторую хрусткость, чтобы обеспечить поступление пищевых волокон. Это помогает поддерживать пищеварительную систему. Баклажаны также благотворно влияют на микробиоту и микрофлору кишечника.
Диетолог напомнила, что овощи являются одной из самых важных групп продуктов питания, о которой нельзя забывать.
Королева добавила, что баклажаны нельзя употреблять при воспалении пищеварительного тракта. По ее словам, при наличии воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте он может поддерживать огонь воспаления и противоречить программе лечения, назначенной врачом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в каких ситуациях антибиотики могут быть опасны. Не верный выбор антибиотиков, их дозы или продолжительности курса приводят к антибактериальной устойчивости и даже к смерти.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…