Фото: PxHere
В программе «Жить здорово» российская телеведущая Елена Малышева обсудила позитивное влияние силовых тренировок на здоровье россиян.
New York Post: Хоровое пение в зрелом возрасте может снизить риск деменцииОна отметила, что такие упражнения способствуют естественному снижению уровней сахара и холестерина в крови, а также помогают стабилизировать артериальное давление и укрепить иммунную систему.
Кроме того, силовые тренировки играют ключевую роль в развитии мускулатуры и увеличении мышечной массы. Кардиолог Герман Гандельман добавил, что эти физические нагрузки позволяют существенно снизить риски возникновения инфаркта и инсульта. Силовые упражнения также поддерживают память, защищая от деменции, и способствуют долголетию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США предупредили о риске глобального климатического кризиса.
Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…
Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…