Фото: PxHere
В программе «Жить здорово» российская телеведущая Елена Малышева обсудила позитивное влияние силовых тренировок на здоровье россиян.
New York Post: Хоровое пение в зрелом возрасте может снизить риск деменцииОна отметила, что такие упражнения способствуют естественному снижению уровней сахара и холестерина в крови, а также помогают стабилизировать артериальное давление и укрепить иммунную систему.
Кроме того, силовые тренировки играют ключевую роль в развитии мускулатуры и увеличении мышечной массы. Кардиолог Герман Гандельман добавил, что эти физические нагрузки позволяют существенно снизить риски возникновения инфаркта и инсульта. Силовые упражнения также поддерживают память, защищая от деменции, и способствуют долголетию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США предупредили о риске глобального климатического кризиса.
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…
Устройство, которое позволяет диагностировать у человека расшатывание протеза по звуку, разработали недавно в Новосибирском НИИ…
Российские ученые превратили сочетание из аминокислот и листов двумерного соединения серы и молибдена в специальный…
Обнаруженные учеными непосредственно в планктоне озера Байкал ДНК-вирусы в целом не представляют никакой опасности для…