Фото: PxHere
В программе «Жить здорово» российская телеведущая Елена Малышева обсудила позитивное влияние силовых тренировок на здоровье россиян.
New York Post: Хоровое пение в зрелом возрасте может снизить риск деменцииОна отметила, что такие упражнения способствуют естественному снижению уровней сахара и холестерина в крови, а также помогают стабилизировать артериальное давление и укрепить иммунную систему.
Кроме того, силовые тренировки играют ключевую роль в развитии мускулатуры и увеличении мышечной массы. Кардиолог Герман Гандельман добавил, что эти физические нагрузки позволяют существенно снизить риски возникновения инфаркта и инсульта. Силовые упражнения также поддерживают память, защищая от деменции, и способствуют долголетию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США предупредили о риске глобального климатического кризиса.
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…
Исследователи из России сумели разработать уникальный подход, позволяющий деликатно исправлять дефектную версию гена RDH12 непосредственно…
Ученые впервые исследовали аллергические свойства искусственной говядины. Оказалось, что она весьма существенно отличается от реального…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали довольно метод обнаружения непосредственно в крови важнейшего биомаркера иммунитета…
Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет намерен заняться исследованиями непосредственно в области психологии плода. Работы такого…
Американские исследователи выяснили недавно, что одной из основных причин развития близорукости может являться тот факт,…