Здоровье

Недосып лишает мозг способности подавлять навязчивые мысли и воспоминания

Исследования, проведенные учеными из Йоркского университета и Университета Восточной Англии, показали, что нехватка сна негативно влияет на способность мозга регулировать неприятные воспоминания и навязчивые мысли. Эти результаты были опубликованы в журнале PNAS.

В США разработали платформу, имитирующую костный мозг

В ходе эксперимента ученые проанализировали активность мозга 85 добровольцев с помощью МРТ. Участников разделили на две группы: одна из них бодрствовала всю ночь, а другая имела возможность выспаться.

Затем всем участникам были показаны две фотографии: на одной изображалось лицо человека, а на другой – сцена, связанная с негативным событием. После этого участникам предлагали вспомнить лицо и соответствующую сцену.

У людей, которые хорошо выспались, активировалась правая дорсолатеральная префронтальная кора — область мозга, отвечающая за контроль неконтролируемых эмоций. В свою очередь, у тех, кто страдал от недостатка сна, наблюдалось снижение способности к подавлению негативных эмоций.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в США выяснили, что физическая активность способна улучшать генетику.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

7 часов назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

7 часов назад

Nature: созданы «часы старения», предсказывающие срок жизни человека по генам

Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…

1 день назад

В РФ получили перспективные против рака соединения из коры березы

Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…

1 день назад

MIT: в США разработан неинвазивный ультразвуковой кардиостимулятор

Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…

3 дня назад

В РФ запатентовали тест-систему для диагностики оспы обезьян

Ученые государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" представили тест-систему, которая позволяет быстро диагностировать оспу…

3 дня назад