Фото: freepik.com
Физическая активность имеет ключевое значение для укрепления сердечно-сосудистой системы, особенно у пациентов с диабетом. Исследование, опубликованное Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), показывает, что люди с этим заболеванием подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Доктор Мясников: спорт заменяет прием антидепрессантовПрежде всего, это связано с негативным влиянием хронически повышенного уровня сахара в крови на состояние сосудов и нервных окончаний. Тем не менее, эксперты подчеркивают, что регулярные физические тренировки могут существенно уменьшить эти риски, улучшая обмен веществ и функционирование сердца.
Физическая нагрузка положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе, способствуя улучшению циркуляции крови, укреплению сердечной мышцы и нормализации ключевых показателей, таких как уровень сахара, холестерина и артериального давления.
Исследования показывают, что занятия спортом увеличивают чувствительность клеток к инсулину, что помогает организму более эффективно усваивать глюкозу, снижая нагрузку на поджелудочную железу и предотвращая возможные осложнения, связанные с диабетом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пропуск будильника утром приводит к проблемам в психике.
Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…
Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…
Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…
Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина…
Врач-диетолог Елена Соломатина, кандидат медицинских наук, предостерегает от употребления ананаса на голодный желудок из-за содержащейся…
