Здоровье

Психолог Яушева: Перфекционизм может стать причиной синдрома отложенной жизни

Синдром отсроченной жизни — это психологическое состояние, которое сегодня не обсуждает только ленивый человек. Это синдром, при котором человек живет в надежде, что в будущем начнется настоящая счастливая жизнь, которая не позволит ему жить полноценной жизнью в настоящем. Известный психолог рассказала RT, как его диагностировать и что с этим делать.

В КНР с помощью квантовой физики обосновали человеческую глупость

По словам психолога Дарьи Яушевой, причинами могут быть травматические события прошлого, экономическая нестабильность, отсутствие навыков осознанности и перфекционизм.

Синдром может привести к эмоциональному истощению, депрессии, тревожным расстройствам, ухудшению физического здоровья и социальной изоляции. Чтобы преодолеть синдром, рекомендуется обратиться к своим ценностям, понять, что настоящее — единственное время, ставить небольшие цели и практиковать осознанность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что молодежь стала седеть быстрее — это породило новую тенденцию в социальных сетях, где они гордятся обилием седых волос на голове. Однако врачи считают эту тенденцию очень тревожной.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В мире с начала года выявили свыше 14 тыс. случаев оспы обезьян

Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…

20 часов назад

Эксперт Ткачева озвучила долю пожилых россиян с когнитивными нарушениями

Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…

20 часов назад

В РФ разработали ИИ-помощника для проходящих ЭКО женщин

Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…

22 часа назад

Рошаль: в детской медицине необходим строгий контроль за применением антибиотиков

Одной из наиболее серьезных проблем современной детской медицины стало бесконтрольное применение антибиотиков. Об этом в…

2 дня назад

В РАН назвали антибиотикорезистентность одной из причин роста смертности в мире

Антибиотикорезистентность в ближайшие 25–30 лет может стать одной из ведущих причин смертности в мире и…

2 дня назад

В России придумали леденцы для профилактики кариеса

Ученые Кубанского государственного медицинского университета разработали два средства для профилактики кариеса — леденцы и фиточай.…

2 дня назад