Совместная группа ученых Университетов Колорадо и Калифорнии обнаружили, что малоподвижный образ жизни крайне отрицательно влияет на здоровье молодежи, включая спортсменов.
«Парламентская газета»: ИИ будет выявлять риски для здоровья беременныхК исследованию были привлечены участники со средним возрастом 38 лет. Они сообщали, что сидят в среднем 9 часов ежедневно,. При этом добровольцы занимались физической активностью до 160 минут в неделю, что является нормой.
Оказывается, даже соблюдение минимальных стандартов активности не компенсирует ущерб, нанесенный малоподвижным образом жизни. Люди, которые сидят более 8,5 часов в день, имеют значительно высокий риск развития сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.
Тренировки высокой интенсивности показали хорошие результаты, но не полностью устранили ущерб от сидения. Врачи рекомендуют сократить время, затрачиваемое на сидение и использование стоячих столов, передает ИА «Кулик».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сексуально активная жизнь возможна и после 45 лет, при этом необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Хотя уровень тестостерона у мужчин уменьшается с каждым годом, начиная с 30 лет, этот процесс не мешает их сексуальной жизни.
Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…
Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…
Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…
Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…
Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…