Совместная группа ученых Университетов Колорадо и Калифорнии обнаружили, что малоподвижный образ жизни крайне отрицательно влияет на здоровье молодежи, включая спортсменов.
«Парламентская газета»: ИИ будет выявлять риски для здоровья беременныхК исследованию были привлечены участники со средним возрастом 38 лет. Они сообщали, что сидят в среднем 9 часов ежедневно,. При этом добровольцы занимались физической активностью до 160 минут в неделю, что является нормой.
Оказывается, даже соблюдение минимальных стандартов активности не компенсирует ущерб, нанесенный малоподвижным образом жизни. Люди, которые сидят более 8,5 часов в день, имеют значительно высокий риск развития сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.
Тренировки высокой интенсивности показали хорошие результаты, но не полностью устранили ущерб от сидения. Врачи рекомендуют сократить время, затрачиваемое на сидение и использование стоячих столов, передает ИА «Кулик».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сексуально активная жизнь возможна и после 45 лет, при этом необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Хотя уровень тестостерона у мужчин уменьшается с каждым годом, начиная с 30 лет, этот процесс не мешает их сексуальной жизни.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…