Финские ученые из Университета Ювяскюля и Исследовательского центра геронтологии установили, что привычки питания могут существенно влиять на скорость биологического старения, даже у молодых людей.
Диетолог Дианова: правильное питание помогает избежать старческих болезнейИх исследование показало, что диеты, богатые фастфудом, красным и обработанным мясом, а также сладкими газированными напитками, ускоряют старение, в то время как питание, содержащее больше овощей и фруктов, замедляет этот процесс.
Биологический возраст определяется с помощью эпигенетических часов — моделей, которые анализируют изменения в метилировании ДНК и регулируют активность генов. В исследовании участвовали 826 индивидуальных близнецов и 363 пары близнецов в возрасте от 20 до 25 лет, и ученые сопоставили их диету с биологическим возрастом на основе анкетирования о потреблении 55 продуктов.
По словам ведущего автора исследования, постдокторанта Суви Рави, даже после учета таких факторов, как физическая активность, курение и вес, диета все равно была связана со скоростью старения.
Анализ близнецов показал, что общий генетический фон, а не окружающая среда в детстве, оказывает значительное влияние на эту связь. Тем не менее, правильное питание остается важным, даже для тех, кто генетически предрасположен к более быстрому старению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России успешно выполнили высокотехнологичную операцию на сердце.
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…
Американские ученые установили, что ультраобработанные продукты способны самостоятельно провоцировать повышенную выработку инсулина и нарушения обмена…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали технологию синтеза гибридных молекул на основе халконов.…
Исследования Карла Дайссерота, Петера Хегеманна и Георга Нагеля позволили значительно расширить возможности изучения клеточных механизмов,…
Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…