Как правильно ухаживать за волосами дома

Наши прабабушки обладали прекрасными густыми, длинными и красивыми волосами, несмотря на отсутствие современных шампуней, масок и кондиционеров. В наше время, к сожалению, многие женщины жалуются на ломкие, сухие, слабые волосы, которые к тому же часто склонны к выпадению (особенно после эпидемии Covid-19). Это связано с экологией, хроническим стрессом, неправильным питанием и, конечно, вредными привычками. Что же делать для восстановления здоровья и красоты волос? Можно посещать профессиональные салоны и трихологов, но это дорогое удовольствие и не всем по карману. Но в домашних условиях также можно довольно эффективно достичь желаемого результата – вернуть волосам здоровье, силу, красоту и блеск. Мы предлагаем вам для этого несколько полезных советов, чтобы вы могли облегчить и усовершенствовать уход за волосами, получить приятные для вас результаты.

Пилинг кожи головы мелкой морской солью

Соляной пилинг пожалуй самый простой и доступный а также действенный способ очистить кожу головы от мертвых кожных чешуек, выделений сальных желез и остатков уходовых средств, которые затрудняют способность кожи головы впитывать полезные косметические и лечебные средства, ухудшают рост волос. Пилинг с морской солью пробуждает спящие фолликулы, уменьшает излишнюю жирность кожи головы, борется с перхотью и уменьшает выпадение волос. Для выполнения процедуры нужно на влажную кожу головы нанести мелкую морскую соль и помассировать в течении 5 минут, затем смыть прохладной водой.

Шампунь и кондиционер – что применить в первую очередь

На сегодняшний день многие трихологи после многих исследований пришли к выводу, что для сохранения здоровья волос и предохранения их от излишней сухости лучше поменять местами кондиционер и шампунь. Волосы подготовленные кондиционером после мытья шампунем будут менее ломкими, сухими – кондиционер создает защитную пленку, которая восстанавливает кутикулу волоса, делая ее устойчивой к агрессивным компонентам шампуня. На эффективности очищения это никак не отразится, так как мы наносим кондиционер только на сами волосы, а не на кожу головы. Шампунь хорошо очистит кожу и корни волос, а прическа получит дополнительный объем.

Температура воды

Горячая вода негативно сказывается на состоянии волос, поэтому мыть голову врачи – трихологи рекомендуют теплой водой, а завершать мытье полосканием в прохладной воде. Попробуйте, и через 3-4 мытья головы ваши волосы станут гладкими и послушными. Объяснение довольно простое – под воздействием теплой воды чешуйки волос раскрываются и впитывают компоненты шампуня, а прохладная вода способствует из закрытию, и эффект процедуры увеличивается.

Промокайте волосы после мытья хлопчатобумажной тканью

Полотенце после мытья волос очень хорошо впитывают влагу, но при растирании им волос а тем более при закручивании в «тюрбан» волосы механически повреждаются и становятся ломкими и секущимися. Гораздо полезней после мытья осторожно промокнуть волосы хлопчатобумажной футболкой и дать им спокойно высохнуть естественным путем или при помощи фена, если у вас мало времени.

Расчесывание волос

Для сохранения здоровья волос при сушке феном не стоит сразу использовать расческу или щетку для укладки – после воздействия воды и шампуня фолликулы становятся чувствительными и легко повреждаются – лучше в начальной стадии сушки использовать пальцы, и постепенно переходя от теплого режима температуры к более горячему.

«Девушка серфера»

Многим из нас иногда не хватает времени для тщательной укладки, и еще использование специальных пенок и гелей не прибавляют здоровья волосам. Прекрасный выход в этой ситуации – использование солевого спрея. Это популярное стайлинговое средство просто сделать в домашних условиях:

— возьмите чистую бутылочку с распылителем;

— смешайте чистую воду (200 – 250 мл) с несколькими каплями кокосового масла (это предотвратит пересыхание прядей);

— добавьте каплю любимого эфирного масла для аромата и 1 столовую ложку морской соли.

При помощи этого натурального спрея для текстурирования вы можете создать «мокрые» или «пляжные» локоны быстро и без вреда для волос.

Снятие статического электричества

Иногда наши волосы излишне электрилизуются и становятся как шапка одуванчика, особенно часто это бывает в зимний период. Для того чтобы снять излишнее статическое электричество – для этого достаточно использовать антистатическую салфетку, просто проведите ей по волосам и лишняя статика уйдет, а волосы будут меньше пушиться.

Правильный подбор уходовых средств для волос

Для того чтобы волосы были здоровыми и красивыми конечно нужно использовать подходящие для вашего типа волос средства для мытья и ухода за волосами. Если вы не уверены, какой у вас тип кожи головы и волос лучше проконсультироваться с трихологом, он подскажет и поможет с выбором шампуней, бальзамов и кондиционеров. Также не забывайте о народных рецептах – отваре крапивы, ромашки и т. д .