Эндокринолог Екатерина Казачкова в интервью изданию «Газета.ru» перечислила опасные последствия бесконтрольного применения биологически активных добавок и витаминных комплексов. По ее словам, распространенное мнение о полной безопасности пищевых добавок и витаминов — опасный миф.
Дерматолог Краснова: Включение в рацион белков и овощей замедлит старение кожиЭксперты особенно обеспокоены жирорастворимыми витаминами A, D, E и K, избыток которых накапливается в тканях и вызывает долгосрочные побочные эффекты. Избыток витамина D вызывает отложение кальция в почках и кровеносных сосудах, витамин А может повредить печень и ухудшить зрение, а высокие дозы витамина Е увеличивают риск кровотечения.
Особого внимания заслуживают пищевые добавки для похудения. По словам Казачковой, содержащиеся в них стимуляторы часто приводят к нарушению работы сердечно-сосудистой системы, тахикардии и повышению давления.
Также опасно взаимодействие пищевых добавок с лекарствами. Например, популярный зверобой может снизить эффективность противозачаточных таблеток и антидепрессантов.
«Сбалансированное питание — основной источник необходимых организму веществ. БАДы могут быть полезной добавкой, но только после консультации с врачом и оценки индивидуальных особенностей пациента», — отмечает эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач отметила фундаментальное различие у детей между классическим отравлением, которое вызывается токсинами, и острой кишечной инфекцией.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…