Фото: geralt / Pixabay
По словам врача, гипертоникам, пожилым людям и людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями следует избегать длительных прогулок на улице при колебаниях температуры. Кардиолог Иосиф Шубитидзе посоветовал не забывать о физических нагрузках, здоровом питании и качественном сне для здоровья сердца.
Невролог Житкова: Женщины чаще мужчин подвержены деменции и болезни Альцгеймера«Лучше не пить кофе или густой чай сразу перед выходом из дома. Желательно полностью исключить алкоголь. Следует избегать длительного воздействия холода. Если прогулка длится более 30 минут, желательно сделать перерыв и согреться», — пояснил Шубитидзе.
Кроме того, по его словам, в период колебаний температуры важно укрепить иммунную систему и предотвратить простуду. Зимой организму особенно нужны разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами, информирует портал Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что не стоит есть квашеную капусту, йогурт, куриную и говяжью печень во время приема антидепрессантов. По словам специалиста, в составе перечисленных продуктов содержится тирамин.
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…
Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…
Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…