Исследователи из Университета Флиндерса и Университета Аделаиды объяснили, почему некоторым людям сложно заснуть без укрытия одеялом. Одеяло создает ощущение защищенности, что, в свою очередь, активирует парасимпатическую нервную систему, способствующую состоянию расслабления.
В России ведут разработку персональных вакцин от ракаВ ходе исследования выяснили, что использование одеял и пледов во время сна может снизить уровень беспокойства и депрессии у взрослых, создавая атмосферу спокойствия и умиротворения.
Специалисты из Калифорнийского университета также обнаружили, что давление, создаваемое одеялами, может облегчить симптомы хронической боли и способствовать улучшению качества сна. Напомним, что ранее врачи делились рекомендациями по упражнениям, которые можно выполнять за столом для снятия мышечного напряжения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Владимир Путин поручил Минздраву актуализировать порядки проведения медосмотров.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…