Аномально теплая погода этой зимой и баланс между плюсом и минусом сказываются на нашем самочувствии. По наблюдениям врачей, метеозависимость после пандемии COVID-19 стала распространённым явлением. Но наибольший дискомфорт доставляют магнитные бури. Как защититься от климатических колебаний, Медздрав.Инфо рассказал клинический фармаколог и практикующий врач Александр Эдигер.
«Метеозависимость — это широко распространённое явление, причём для всех возрастов. И речь идёт не только и не столько об изменениях атмосферного давления или погоды, есть ещё один фактор, чрезвычайно сильно влияющий на самочувствие человека, — это состояние магнитосферы Земли. Так называемые магнитные бури влияют, по-видимому, сопоставимо с, скажем так, изменениями влажности, ветра, погоды и так далее.
Если вы относитесь к метеозависимой категории населения, то будет разумным заранее подготовиться к погодным катаклизмам. Врачи советуют тренировать сердечно-сосудистую систему и проводить больше времени вне дома. Однако всё это требует времени.
Врач Малиновская рассказала, как защитить здоровье от вспышек на солнцеМожно защитить организм непосредственно перед воздействием скачков погоды и магнитных бурь.
«Надо исходить из того, что когда мы заранее получаем сообщения от астрофизиков о начале магнитных бурь, то есть у нас есть, как минимум, несколько часов или даже суток, пока солнечный ветер достигает Земли. Этого достаточно, чтобы подготовиться, а готовиться обязательно нужно. Во-первых, это регулярный прием препаратов, которые прописал врач, особенно при сердечно-сосудистых и неврологических заболеваниях. Кроме того, постарайтесь по возможности находиться в состоянии покоя или хотя бы избегать избыточных нагрузок», — дал советы Александр Эдигер.
Ранее врачи объяснили, почему наиболее метеочувствительными являются офисные работники и пожилые люди. Специалисты рассказали, как натренировать организм, чтобы снизить зависимость от природных явлений. А геронтологи дали рекомендации, как пожилым людям подготовиться к весне с её температурными скачками.
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…