Диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог по пищевому поведению Нурия Дианова перечислила продукты, которые негативно влияют на кишечник. Она разделила их на несколько групп.
По ее словам, ультрапереработанные продукты, включая фаст-фуд, закуски и большинство полуфабрикатов, вредны для кишечника. Эта еда содержит больше калорий и меньше питательных веществ. Она также содержит трансжиры, добавленный сахар и консерванты.
Гастроэнтеролог отнесла красное мясо ко второй группе вредных продуктов: обработанное, включая ветчину и колбасу и необработанное. Употребление таких продуктов увеличивает риск колоректального рака и влияет на возникновение метаболического синдрома.
Еще одна группа продуктов, которые оказывают неблагоприятное воздействие на кишечник, это продукты с добавлением сахара, включая выпечку и сладости. Это связано с тем, что сахар подавляет полезную микрофлору кишечника, передает газета «Москва 24».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что громоподобная головная боль является признаком инсульта, который может возникнуть в ближайшем будущем.
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…
Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…
Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…
Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…