Терапевт Бурнацкая: янтарная кислота помогает снять усталость

Зимой многие люди сталкиваются с моментами, когда не хватает сил и энергии, особенно к середине и концу холодного сезона, когда уныние, вызванное нехваткой света и тепла, находит на них.

В социальных сетях стало популярным предлагать янтарную кислоту как средство борьбы с хандрой, утверждая, что это соединение может помочь при сильном стрессе и повышенных умственных нагрузках, например, в период экзаменов.

Янтарная кислота, известная также как бутандионовая кислота, представляет собой органическое вещество, которое выглядит как белый порошок или бесцветные кристаллы с слегка кислым вкусом. Это соединение хорошо растворимо в теплой воде, и его можно приобрести в аптеке в виде таблеток.

Производители обещают, что янтарная кислота станет эффективным средством для снятия усталости, улучшения восстановления и укрепления иммунной системы.

Доктора рекомендуют принимать янтарную кислоту при различных состояниях, связанных с недостатком кислорода в клетках и нарушениями обмена веществ.

К числу таких состояний относятся воспалительные заболевания, частые простуды, проблемы с высокой свертываемостью крови, избыточный вес, варикозное расширение вен, гипотиреоз, сахарный диабет, а также возрастные изменения, хронические заболевания почек, пониженная кислотность желудка и астеноневротический синдром. Кроме того, янтарная кислота показана при алкогольной интоксикации и в процессе восстановления после инфекционных заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что более 10,5 часов сидения в день серьезно угрожают сердцу.