Питание

Диетолог Мухина: Кондитерские изделия формируют зависимость как наркотики

Эксперты предупреждают, что кондитерскими изделиями вообще не стоит увлекаться. По словам диетолога Марият Мухиной, выпечка может вызывать привыкание, также как наркотики. Повышается уровень свободных радикалов, ацидоз. Все это приводит к изменению иммунитета.

Эндокринолог Павлова: Сочетание красного вина и сыра гарантирует мигрень на утро

«Иммунитет больше не видит клеток с генетически модифицированной природой, то есть рака. То есть, по сути, это первый путь канцерогенеза (процесс накопления мутаций, способствующих образованию и развитию злокачественных новообразований )», — пояснила диетолог Марият Мухина.

Еще один опасный компонент — трансжиры. Они продлевают срок годности продуктов и содержатся во многих продуктах, таких как печенье, кексы или пончики.

«Кондитерские изделия, использующие маргарин в производстве, выходят на первый план, продукт молниеносно влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — добавила эндокринолог Наталья Петрова. Она отметила, что жиры и углеводы могут привести к ожирению, а слишком много сахара — к диабету, передает «Пятый канал».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о тренировках для людей старше 60 лет. Было отмечено, что люди в этой возрастной группе должны начинать с ходьбы и легких кардиоупражнений.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

10 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

10 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

10 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад