По данным нового исследования, опубликованного в журнале JACC, была выявлена точная граница, после которой время, проведенное в сидячем положении, начинает представлять значительную опасность для здоровья сердца.
Жирные мышцы ведут к сердечным заболеваниям независимо от общей массы телаМеждународная команда ученых показала, что превышение отметки в 10,5 часа сидения ежедневно значительно повышает риск сердечной недостаточности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, даже у тех, кто активно занимается физической нагрузкой.
В исследовании участвовало более 89 тысяч человек, и его результаты подтвердили, что физическая активность не может полностью компенсировать негативные последствия длительного сидения. Критическим значением было указано 10,6 часа — именно после достижения этой отметки риск сердечно-сосудистых заболеваний возрастает резко.
Недостаток физической активности давно считается одним из основных факторов риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим эксперты подчеркивают необходимость пересмотра актуальных рекомендаций по профилактике сердечных болезней, акцентируя внимание на уменьшении времени, проводимого в сидячем положении.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что меняющийся климат открыл гиенам путь миграции из Судана в Египет.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…