По данным нового исследования, опубликованного в журнале JACC, была выявлена точная граница, после которой время, проведенное в сидячем положении, начинает представлять значительную опасность для здоровья сердца.
Жирные мышцы ведут к сердечным заболеваниям независимо от общей массы телаМеждународная команда ученых показала, что превышение отметки в 10,5 часа сидения ежедневно значительно повышает риск сердечной недостаточности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, даже у тех, кто активно занимается физической нагрузкой.
В исследовании участвовало более 89 тысяч человек, и его результаты подтвердили, что физическая активность не может полностью компенсировать негативные последствия длительного сидения. Критическим значением было указано 10,6 часа — именно после достижения этой отметки риск сердечно-сосудистых заболеваний возрастает резко.
Недостаток физической активности давно считается одним из основных факторов риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим эксперты подчеркивают необходимость пересмотра актуальных рекомендаций по профилактике сердечных болезней, акцентируя внимание на уменьшении времени, проводимого в сидячем положении.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что меняющийся климат открыл гиенам путь миграции из Судана в Египет.
Общее число заболеваний органов желудочно-кишечного тракта в РФ непосредственно среди школьников снизилось за последний год…
Австралийские и американские молекулярные биологи выяснили, что выживания клеток опасного вида рака - глиобластомы 0…
Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…
Департамент общественного здравоохранения штата Массачусетс (США) объявил накануне о подтверждении первого в стране случая неизлечимого…
Увеличение продолжительности жизни россиян в неизбежном порядке приведет в будущем к росту онкологических заболеваний. Об…
Ученые Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени И. М. Сеченова и клиницисты из Китая…