Здоровье

Диетолог Мартынова: Листья оливы могут помочь снизить сахар в крови и давление

Диетолог Ирина Мартынова рассказала о малоизвестных свойствах листьев оливы, которые могут стать настоящим прорывом в борьбе с распространенными заболеваниями. По ее словам, уникальность этого растения заключается в высокой концентрации олеуропеина, мощного антиоксиданта, который даже превосходит известное оливковое масло.

Эколог Данилов-Данильян оценил риски для здоровья при отдыхе на Черном море

«Очень важно, что листья оливы влияют сразу на несколько факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Они помогают нормализовать липидный профиль крови и снизить артериальное давление, наиболее заметный эффект наблюдается у гипертоников», — поясняет Мартынова.

Эксперт подчеркивает богатый состав листьев оливы, в состав которых помимо олеуропеина входят такие антиоксиданты, как гидрокситирозол, лютеолин, апигенин и вербаскозид.

«Эти соединения создают прочный защитный барьер для клеток организма, предотвращая повреждение ДНК и клеточных мембран. В результате снижается риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний», — цитирует врача портал karl-marks.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследователи из Калифорнийского института биомедицины обнаружили естественный механизм, препятствующий переходу ВИЧ-инфекции в СПИД.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

44 минуты назад

Фокусировка внимания на поврежденной части тела стимулирует подавление воспалений

Израильские медики выяснили, что фокусировка внимания непосредственно на поврежденной части тела не только может помочь…

18 часов назад

Science Advances: найдено объяснение рекордной вспышки желтой лихорадки в Бразилии

Эпидемиологи обнаружили, что наиболее сильная за последнее столетие вспышка желтой лихорадки, случившаяся в Бразилии в…

18 часов назад

В РФ создан набор данных для оценки реабилитации пациентов после инсульта

Российские ученые придумали первый открытый набор данных, за счет которого можно отслеживать восстановление пациентов непосредственно…

3 дня назад

В РФ создали интеллектуальную систему прогнозирования рецидивов аритмии

Молодой исследователь Челябинского государственного университета (ЧелГУ) создал на базе искусственного интеллекта и затем вполне успешно…

4 дня назад

UWM: выявлен набор из шести генов, мешающих редактировать геном человека

Молекулярные биологи из США выяснили, что эффективность работы так называемого "нобелевского" геномного редактора CRISPR/Cas9 в…

5 дней назад