Здоровье

Диетолог Мартынова: Листья оливы могут помочь снизить сахар в крови и давление

Диетолог Ирина Мартынова рассказала о малоизвестных свойствах листьев оливы, которые могут стать настоящим прорывом в борьбе с распространенными заболеваниями. По ее словам, уникальность этого растения заключается в высокой концентрации олеуропеина, мощного антиоксиданта, который даже превосходит известное оливковое масло.

Эколог Данилов-Данильян оценил риски для здоровья при отдыхе на Черном море

«Очень важно, что листья оливы влияют сразу на несколько факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Они помогают нормализовать липидный профиль крови и снизить артериальное давление, наиболее заметный эффект наблюдается у гипертоников», — поясняет Мартынова.

Эксперт подчеркивает богатый состав листьев оливы, в состав которых помимо олеуропеина входят такие антиоксиданты, как гидрокситирозол, лютеолин, апигенин и вербаскозид.

«Эти соединения создают прочный защитный барьер для клеток организма, предотвращая повреждение ДНК и клеточных мембран. В результате снижается риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний», — цитирует врача портал karl-marks.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследователи из Калифорнийского института биомедицины обнаружили естественный механизм, препятствующий переходу ВИЧ-инфекции в СПИД.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

5 дней назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

5 дней назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

5 дней назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

6 дней назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

6 дней назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

6 дней назад