Каждый год многие люди спешат нырнуть в холодные воды проруби, иногда даже забирая с собой своих детей. Однако такое редкое «моржевание» может быть опасно для неподготовленного организма. Об этом рассказала педиатр Надежда Попова.
Невролог Кислова: Правильное освещение играет важную роль в процессе засыпанияПо ее словам, детям и подросткам до 18 лет можно окунаться в прорубь, но важно отметить, что в зависимости от особенностей терморегуляции и физиологии тела ребенка такое купание может быть очень опасным для детей.
Такие процедуры лучше начинать с шестилетнего возраста, предварительно закаливая ребенка на протяжении нескольких лет. Перед любой процедурой с ледяной водой необходимо получить разрешение педиатра, который следит за здоровьем ребенка.
«Можно начать подготовку дома за несколько месяцев до первого погружения. Используйте контрастные душевые и ванночки для ног. Также полезно принимать ванны с холодным воздухом: часто открывайте окна и понижайте температуру в помещении до 18-20 градусов. Между оптимальным закаливанием и началом купания в холодной воде проходит 2-3 года», — цитирует врача издание «Газета.ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что хрустальная посуда может быть опасна для людей, если ее использовать для хранения и приготовления маринованных и квашенных продуктов.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…