Cell: глубокий сон ведет к естественной очистке мозга

Ученые из Копенгагенского университета выявили, что норадреналин, молекула, играющая важную роль, способствует «очищению» мозга от токсинов во время глубокого сна, инициируя ритмическую пульсацию сосудов. Результаты их исследования были опубликованы в журнале Cell.

В ходе экспериментов, проведенных на спящих мышах, было установлено, что мозг высвобождает небольшие порции норадреналина примерно каждые 50 секунд. Этот процесс активирует ритмичные сокращения кровеносных сосудов, что способствует циркуляции спинномозговой жидкости и эффективному удалению отходов, образующихся в мозге.

Кроме того, исследователи отметили, что количество крови в мозге и поток спинномозговой жидкости находятся в тесной взаимосвязи, что позволяет сосудам выполнять функцию насосов.

Глубокий сон является критическим этапом для работы глимфатической (очистительной) системы мозга. В этот период снижаются частота сердцебиения и дыхания, понижается температура тела и артериальное давление, а мышцы расслабляются. Именно в этой фазе активизируются процессы регенерации тканей, синтеза гормонов и накопления энергии.

Ученые предполагают, что механизмы очищения мозга в фазе глубокого сна могут быть схожи как у мышей, так и у людей. Наблюдения продемонстрировали, что человеческий мозг способен генерировать волны норадреналина, а также изменения в кровотоке и колебания спинномозговой жидкости.

По мнению исследователей, их открытие может объяснять, как расстройства сна влияют на развитие неврологических заболеваний. Они также предполагают, что недостаточное функционирование глимфатической системы может быть связано с деменцией, вызванной накоплением токсичных белков в мозге.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рак скрывается от иммунной системы, блокируя воспалительные гены.